産後 ダイエット 食品
ダイエット食品たくさんあると思いますが産後は赤ちゃんにオッパイをあげてる人は限られてくるのではないでしょうか。
赤ちゃんにも栄養は必要だし自分も栄養はしっかりとった方がいいと思います。
でも今は、サプリメントなどがあるので食品で補えないぶんの栄養はとることできるようですが・・・
現代の人、私もそうなのですが、好き嫌いが多いのではないでしょうか。
私も嫌いな物ばかりで、家ではいいのですが、旦那の実家などに行ったら怒られる事もよくあることです。
体に良いから食べなさいと言われますが私は食べません。
私は子供2人いますが、2人ともミルクでオッパイをあげた事がないですが、産後オッパイをやってる友達に聞いたのですが、オッパイをやると食べても食べてもお腹すくと聞いた事があります。
最近のダイエット食品は昔に比べてかなりおいしくなったな。と思うのは私だけでしょうか。
ダイエット食品もいいと思いますが産後はたくさんの栄養を取りましょう。
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